طرز تهیه شیر گردو عسل خانگی + دستور آسان
شیر گردو عسل یک معجون عالی برای کسانی است که به دنبال تهیه نوشیدنیهای مقوی با فواید بالا هستند. طرز تهیه شیر گردو عسل بسیار آسان است و شما میتوانید آن را در خانه تهیه کنید. در حال حاضر افراد زیادی نمیدانند چه مقدار گردو و عسل را برای تهیه شیر گردو عسل خوشمزه با هم ترکیب کنند. برای این که شما مزه عالی این نوشیدنی را امتحان کنید در ادامه نحوه تهیه این معجون را برای شما بیان میکنیم.
طرز تهیه شیر گردو عسل خوشمزه
برای تهیه شیر گردو عسل شما باید به نسبت مناسب ۳ ماده غذایی را با هم ترکیب کنید تا یک معجون خوشمزه و عالی تهیه نمایید. امتحان کردن یک معجون خوشمزه باعث میشود همه افراد به خصوص افرادی که بد غذا هستند به آن میل داشته باشند و آن را صرف کنند. در ادامه به ترکیبات لازم برای طرز تهیه شیر گردو عسل را بیان میکنیم.
| مواد لازم جهت تهیه شیر گردو عسل | |
| مغز گردو | ۲۵ گرم |
| عسل | ۲ قاشق غذاخوری |
| آب | ۱.۵ لیوان |
در طرز تهیه شیر گردو عسل مجلسی و خوشمزه لازم است شما مراحل زیر را انجام دهید:
- گردوها را یک شب قبل داخل آب خیس کنید.
- حالا گردو را به همراه آب خیس خورده شده و عسل ترکیب کنید.
- مواد به دست آمده را داخل مخلوط کن بریزید.
- مواد را به مدت ۳ دقیقه خوب مخلوط کنید.
- محلول به دست آمده را از صافی پارچه رد کنید تا تفالههای آن جدا شود.
- در این بخش از طرز تهیه شیر گردو عسل باید معجون به دست آمده را داخل یخچال قرار دهید تا سرد شود.
شما به کمک گردو میتوانید یک رژیم لاغری سریع بگیرید. رژیمی که بسیار مفید بوده و نتیجه مطلوبی دارد. برای این که با طریقه استفاده از گردو برای لاغری سریع آشنا شوید دستورات آن را در مقاله رژیم لاغری سریع با گردو مطالعه نمایید.
۳ معجون فوقالعاده عسل شیر گردو چیست؟
اگر به نوشیدنیهای معجونهای انرژیزا علاقه دارید و دوست دارید به معجون شیر گردو عسل خود تنوع بدهید میتوانید با استفاده از ترکیبات ذکر شده معجونهای دیگری را درست نمایید. حال خوشمزهترین معجونهای عسل شیر گردو چیست؟ در ادامه به ۳ معجون پرکاربرد و اصلی گردو شیر عسل اشاره میکنیم.
– معجون شیر موز عسل گردو
یکی از معجونهای خوشمزه شیر گردو عسل، معجون شیر موز عسل گردو است. در حال حاضر شما طرز تهیه شیر گردو عسل را میدانید که برای تهیه این معجون جدید تنها کافی است به مواد قبلی ۲ عدد موز اضافه کنید. سپس آنها را به خوبی میکس کرده و شیره آن را بگیرید.
– معجون شیر موز گردو
معجون شیر موز گردو یکی دیگر از معجونهایی است که شما با کمک طرز تهیه شیر گردو عسل میتوانید آن را درست کنید. در این روش شما به جای عسل، موز را به گردو اضافه کرده و آن را درون مخلوط کن میریزید. سپس آنها را با هم ترکیب میکنید. بعد از آن ترکیب به دست آمده را از صافی پارچه رد کرده و نوشجان کنید.
– معجون شیر خرما موز گردو
یکی از معجونهای مقوی برای کسانی که به معجونهای گیاهی و بدون قند مصنوعی علاقه دارند، معجون شیر خرما موز گردو است. در این معجون شما برای این که مزه شیر موز گردو خود را شیرین کنید به آن خرما اضافه مینمایید. مقدار خرمایی که باید به آن اضافه کنید بستگی به سلیقه شما دارد؛ اما اضافه کردن ۵ عدد خرما به ترکیبات بالا میتواند مزه معجون را شیرین کند.
تهیه معجون با شیر و گردو
تاکنون متوجه شدید که در طرز تهیه شیر گردو عسل شما از شیر استفاده نمیکنید؛ اما امکان استفاده از شیر گاو به جای آب نیز در آن وجود دارد. در واقع کسانی که دوست دارند یک معجون مقوی با شیر داشته باشند میتوانند تمام ترکیبات بالا را با شیر درست کنند. فقط لازم است شیر شما از قبل جوشیده و سرد شده باشد.
معجون با شیر و گردو مخصوص اوقات مختلف است که با حرارت خود میتواند گرما و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند. کسانی که فعالیت بدنی زیادی دارند و کارهای سنگینی انجام میدهند حتما بهتر است این معجون سالم را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
خواص معجون شیر با گردو
در معجون شیر با گردو تمام خواص شیر با گردو وجود دارد. لذا اگر شما به دنبال بهرهگیری از خواص شیر با گردو هستید میتوانید با ترکیب و تهیه این معجون آن را استفاده نمایید. در ادامه به چند مورد از خواص شیر با گردو اشاره میکنیم.
- تقویت استخوانبندی
- رشد قد
- تقویت پوست و مو
- خواب راحت
- تامین انرژی بدن
- افزایش حرارت بدن
- کنترل قند خون
- تقویت سیستم قلب
- تقویت سیستم ایمنی
- دستگاه گوارش
- یبوست
- کنترل مشکلات دستگاه تنفسی
- رفع سردرد
- صرع
کسانی که به دنبال خرید گردو اقتصادی با پوست برای مصارف مختلف هستند میتوانند محصولات خود را از شهر گردو به صورت عمده تهیه کنند. در این فروشگاه انواع گردوهای ایرانی و خارجی با تنوع بالا عرضه میشود که شما برای خرید گردو با پوست اقتصادی میتوانید به صفحه خرید آن رجوع کنید.
طرز تهیه سس شیر و گردو چیست؟
گردو به دلیل ارزش غذایی بالایی که دارد مناسب تهیه انواع غذاها و نوشیدنیهای مختلف است. به طوری که امروزه از آن به عنوان یک سس نیز استفاده میکنند که سس پستو ایتالیایی یکی از معروفترین آنها است. این سس به عنوان افزودنی در غذاهای مختلف کاربرد دارد؛ اما تاکنون برای تهیه سس شیر و گردو دستوری وجود ندارد و از این دو ماده ارزشمند به عنوان یک سس استفاده نمیکنند. حال اگر شما دستوری خاصی از طرز تهیه سس شیر و گردو میدانید حتما آن را در زیر کامنت کنید.
جمعبندی
شیر گردو عسل به عنوان یک معجون دارویی و فوقالعاده برای درمان بیماریهای مختلفی مفید است. شما با آشنایی طرز تهیه شیر گردو عسل میتوانید آن را خیلی سریع در خانه تهیه کنید. این معجون دارویی را میتوانید با موز، خرما و غیره تهیه نمایید. البته میتوان عسل را نیز از آن حذف کرده و یک معجون دیگری با شیر گردو موز درست کنید.
در بالا دستور تهیه همه آنها را برای شما بیان کردیم؛ اما شما برای تهیه هر کدام از معجونها باید گردوی تازه و باکیفیت تهیه کنید تا معجون عالی به دست بیاورید. حال اگر به دنبال خرید آسان و سریع گردو هستید میتوانید به صفحه خرید گردو در فروشگاه شهر گردو مراجعه نمایید.
سوالات متداول
آیا در طرز تهیه شیر گردو عسل میتوان به جای آب از شیر استفاده کرد؟
بله؛ شما به جای آب میتوانید به همان اندازه شیر به آن اضافه کنید.
آیا در کنار مغز گردو میتوان مغزهای دیگری را به معجون اضافه کرد؟
بله؛ شما در صورت تمایل میتوانید هر گونه مغزیجات را به معجون شیر گردو عسل اضافه نمایید.
فرم عضویت در باشگاه شهر گردو
پر بازدید ترین ها
